Предвзятое отношение. Что это такое и какие опасности за ним стоят

предвзятое отношение

Иногда, видя что-то люди уже составляют об этом негативное мнение. Для этого не нужна дополнительная информация или факты. Так выражается предвзятость, которая свойственна практически каждому. Чтобы избавиться от этого, важно понять, что же такое предвзятое отношение.

Что такое предвзятое отношение

Предвзятость – это неспособность беспристрастно оценить что-либо. Человек делает негативные выводы о людях, вещах и ситуациях, не обладая достаточной информацией о них. Например, видя блондинку за рулем, человек предполагает, что она плохой водитель. Причем, он понятия не имеет о ее способностях в вождении автомобиля. Или, видя неряшливо одетого человека, появляются мысли, что он маргинал. Хотя этот человек мог просто помогать другу с переездом или с ремонтом.

Суть предвзятого отношения в том, что человек заранее делает выводы, не желая проверить реальные факты. Информация, которая противоречит первому мнению, будет старательно отвергаться.

Предвзятость базируется на предыдущем опыте, родительских установках и стереотипном мышлении. Оценочное мнение на основе обобщения было выработано эволюционно. Это помогало не тратить время и ресурсы на то, чтобы составить свое мнение. Но сейчас предвзятость скорее мешает, чем повышает способность к адаптации.

Что плохого в предвзятости

Хоть это явление сформировалось эволюционно, у него много негативных последствий. Предвзятый человек оказывается заложником своих установок. Его негибкое мышление и консервативные взгляды не дают посмотреть на ситуацию объективно. Например, человек лишается социальных связей, которые мог бы иметь, возможностей, которые оказались упущены. Ему трудно посмотреть на ситуацию под новым углом, нестандартно. Это снижает его способность адаптироваться к меняющейся реальности, потому что он мыслит шаблонно, а действует на автомате.

Такой человек не способен к свободе и спонтанности. Предвзятость ограничивает саморазвитие. Из-за нее трудно расширять кругозор, познавать что-то новое. Все, что не вписывается в привычную картину мира подсознательно отвергается. Оно может вызывать агрессивную реакцию, раздражительность, ригидность мышления.

Как избавиться от предвзятости

Невозможно нравиться всем, да это и не нужно. Любой человек – индивидуальность. Кому-то его особенности нравятся, другим – нет. Это нормально. Но порой человек сталкивается с предвзятым отношением к себе. То есть о нем составили мнение еще до того, как он успел что-то сказать или сделать. Это мешает установить контакт с другим человеком, достигнуть своих целей, продвинуться по карьерной лестнице.

Когда вы понимаете, что столкнулись с подобным, есть несколько вариантов. Например, доказать действиями, что другие ошибаются на ваш счет. В конце концов, каждого судят по его поступкам. Можно вывести человека на откровенный разговор. Попросить его сказать, почему у него сложилось негативное впечатление о вас. Главное делать это без обвинений или упреков. Если человек готов к контакту – он скажет, что не так. Тогда вы аргументированно можете ему возразить.

Порой предвзятость появляется на основе слухов или домыслов. Один человек сказал что-то нелицеприятное на ваш счет и у другого сложилось не лучшее мнение. В таком случае можно попросить других людей высказать о вас то, что они думают. Это поможет расширить представления окружающих и отразить различные стороны вашей личности.

Можно убедить человека в том, что разнообразие – это полезно. Все люди отличаются, это помогает посмотреть на проблему под разными углами. Ваша индивидуальность может стать преимуществом.

Если ни один из этих способов не помогает – остается только смириться. Всегда можно проигнорировать мнение другого человека о вас. Для этого нужно выстраивать психологические границы и не позволять своей самооценке зависеть от мнения окружающих.

Но иногда к стереотипному мнению стоит прислушаться. Особенно, если вы сталкиваетесь с тем, что у людей постоянно возникает ошибочное мнение о вас. Возможно, своим поведением или внешним видом вы транслируете то, что не соответствует истине.

Читайте: как реагировать на панибратство и фамильярность

Чем опасна предвзятость

На первый взгляд кажется, что предвзятое мнение – лишь проблема между двумя людьми. Тем, о ком думают предвзято, и тем, кто так думает. Но все более серьезно. На фоне предвзятости возникает такое явление, ка дискриминация по расовому, половому, социальному и другим признакам.

Межличностные конфликты, проявление нетерпимости, фанатизм. Даже войны и геноцид во многом начинались именно с предвзятости. На человеке лежит ответственность за свою жизнь и за общество в целом. Даже если человек и его предвзятая позиция не мешают жить другим людям. Но он передает это отношение своим детям. И не известно, чем это обернется для них и для окружающих.

Поэтому важно избавиться от личной предвзятости, отказаться от стереотипного мышления и общественных установок.

Как побороть собственную предвзятость

Нет человека, который был бы полностью свободен от стереотипов. Но когда предвзятости слишком много, она мешает формированию социальных связей и широкого круга общения. Предвзятый человек не умеет мыслить нестандартно и видеть новые решения проблемы. В конечном счете предвзятость мешает добиваться успеха и быть продуктивными. Чтобы от нее избавиться, нужно сделать три шага.

Оценить степень своей предвзятости

Это самое сложное. Трудно увидеть свое стереотипное мышление и непродуктивные социальные установки. Для этого нужна способность к рефлексии. Нужно проанализировать насколько личное восприятие является поспешным и искаженным. Бывало ли так, что лишь увидев человека вы уже знали, что он из себя представляет. Делали ли вы поспешные выводы, оказавшись в какой-либо ситуации. Считали ли вы блондинок глупее остальных, или банкиров – скупыми. Подобные мысли – стереотипы, которые не имеют отношения к реальности. Невозможно полностью от них освободиться. Составьте список своих стереотипов.

Признать отрицательные последствия своей предубежденности

Проанализируйте, как ваше предвзятое отношение влияет на жизнь. Подумайте, со сколькими людьми у вас не сложились доверительные отношение. Сколько профессиональных и личностных возможностей было упущено. Как сложилась бы ваша судьба будь вы свободны от предвзятой точки зрения. Это поможет вам понять, насколько подобная позиция бывает неконструктивна и вредна. Как для вас, так и для окружающих, мнение о которых было незаслуженным и необъективным.

Ежедневно искать новый опыт

Учитесь смотреть на жизнь глазами ребенка, для которого каждый день – это новый, неповторимый опыт. Признайте, что, впервые встретив человека, вы не можете наверняка знать, что он из себя представляет. Посмотрите на него объективно, оцените его поступки, слова, идеи и отношение. Даже если вы много раз встречали таких людей, всегда есть исключения из правил.

Постарайтесь посмотреть на свое окружение «свежим взглядом». Даже если вы хорошо знаете человека, помните, что люди все время меняются. Они развиваются, получают новый опыт, их взгляды на жизнь трансформируются. Каждый способен к спонтанности и может поступать неординарно. Предвзятое отношение к человеку не дает увидеть его с новой стороны. Не позволяет наполнить свою жизнь неожиданностью, новизной и яркими впечатлениями.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психологический дневник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: